いいことあるかな

適応障害、不安に立ち向かいたい。

連絡が来ない

こんにちは、いつしです。

昨日の通院で休職が延長となりましたので、会社にメールで連絡しました。

 

返事がこない…

とっても不安です。

ああ、やっぱりもう私は不要な人間なのかな。

そんなこと考えても仕方がないことは分かっているのですが、どうしてもそのことばっかり考えてしまいます。

 

どんどん不安定になっていきますね…

なんとか気持ちを持ち直して、趣味に打ち込んで考えないようにしたいですね。